Digital detox voor werknemers: hoe IT kan bijdragen aan een gezonde balans tussen werk en privé
In de digitale wereld van vandaag wordt het steeds moeilijker om een gezonde balans tussen werk en privéleven te behouden. We zijn voortdurend verbonden, en voor velen betekent dit dat werk e-mails, meldingen en berichten dag en nacht binnenkomen. Een digital detox kan helpen om